Загорелая и свежая
Увлажняющий автобронзант вместо питательного лосьона, цветочная туалетная вода вместо сладковатого древесного парфюма, травяной чай с лимоном вместо крепкого кофе... Жара вносит коррективы не только в дресс-код, но и в твою программу красоты!

Нежнее нежного
Конечно, в офисе дефилировать в откровенных платьях ты не будешь. Но это не отменяет тщательного ухода за кожей тела. Мы расскажем, что и как нужно делать.

Как и лицо, тело в жаркую погоду в первую очередь нуждается в интенсивном очищении и увлажнении. Так что регулярное применение скраба и использование геля для душа с увлажняющей формулой - обязательные этапы летнего ухода за кожей. Особое внимание уделяй проблемным зонам: локтям и коленям. Перед душем протирай их сырым картофелем и растирай жесткой мочалкой, а после - наноси питательный крем, можно обычный для рук с витамином А. Если нет возможности позагорать на пляже, купи автобронзант - смуглая кожа всегда выглядит здоровой и сияющей. А летом это особенно актуально.

Пусть всегда будет сухо!
Потливость - пожалуй, самая досадная проблема, с которой мы сталкиваемся в жару. Выручат дезодоранты, лечебные ванны и чай из мяты.

Борьбу с потом и неприятным запахом помогут выиграть дезодоранты-антиперспиранты и антибактериальные влажные салфетки. Причем в распоряжении современной женщины должно быть не только средство для подмышек, но и препарат для стоп. Желательно, чтобы косметика не содержала парфюмерной композиции или, по крайней мере, обладала ненавязчивым запахом. Наноси ее только на чистую сухую кожу, а вечером обязательно смывай. Кстати, от одежды и обуви тоже зависит свежесть кожи. Носи свободные в пройме топы и блузки из натуральных материалов (хлопка, льна, вискозы), качественные чулки и носки, босоножки из кожи или текстиля. Если есть возможность, переобувайся в офисе в сандалии. Имей в виду, что причиной потливости и появления неприятного запаха может стать употребление острой пищи, кофе, крепкого чая и алкоголя. А вот чай из мяты и мелиссы, наоборот, уменьшает потоотделение. Таким же свойством обладают и еженедельные 15-минутные ванны с отваром дубовой коры (залей 500 г измельченной коры 4 л воды и вари в течение получаса).

Пахнем морем!
Забудь о сладких духах: сейчас более уместны свежий дезодорант или туалетная вода.

Духи обладают насыщенным запахом, который в жару становится слишком резким. К тому же спирты, входящие в их состав, могут под воздействием солнца вызывать раздражение. Отдай предпочтение дезодоранту и туалетной воде. Учти, что для лета не подходят теплые пряные, древесные и мускусные запахи. Покупай морские, цитрусовые, травянистые или цветочные ароматы с простой парфюмерной.